Des solutions naturelles et très efficientes existent : toutes impliquent le corps en premier lieu car c’est lui qui nous porte et c’est grâce à lui qu’un apaisement et un équilibre peuvent être retrouvés.
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Le port du masque est redevenu obligatoire uniquement dans les ERP (Espaces recevant du public). L’obligation de porter le masque dans les espaces publics clos, annoncée par le président de la République, Emmanuel Macron, lors de son allocution du 14 juillet 2020, ne concernera pas les salles de sport auxquelles sont assimilées les salles de yoga..
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Prolongez à la rentrée, l’équilibre que vous aurez retrouvé pendant l’été, en réservant sans attendre votre cours de yoga pour la saison 2020-2021 à Angers, quartier Ney et quartier Doutre. Cours en petits groupes avec un suivi individualisé, dans des salles lumineuses, uniquement réservées aux pratiques corporelles.
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Le besoin peut se faire entendre, dans une vie souvent trépidante et parfois aliénante, de s’accorder (enfin) un peu plus de temps. Plus de temps pour se poser, régulièrement, loin de toute sollicitation, pour s’écouter et s’entendre, pour se soigner et se réparer, pour retrouver la sensation d’être vivant. Et voir peut-être les choses autrement.
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Une demi-journée proposée samedi 27 juin 2020 dans les environs d’Angers pour toutes les adeptes de yoga thérapeutique hormonal méthode Dinah Rodrigues, désireuses de se remettre à niveau, de revisiter, faire contrôler ou booster leur pratique. Stage assuré par Pascale Garnier, praticienne certifiée en yoga thérapeutique hormonal par Dinah Rodrigues.
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Avec ces 12 nouveaux mois tout neufs à l’horizon, l’envie peut se faire entendre, dans une vie souvent trépidante et parfois aliénante, de s’accorder (enfin) un peu plus de temps. Une bonne décision…
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Nouvel atelier de yoga thérapeutique hormonal pour la femme à Angers de janvier à mai 2020 : une méthode naturelle et globale pour l’équilibre de toutes les femmes à partir de 35 ans. Enseignement dispensé par Pascale GARNIER formée et certifiée par Dinah RODRIGUES, à l’origine de cette méthode internationalement reconnue.
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Les fascias ont une incidence majeure sur le bon fonctionnement du corps dans sa globalité. Ces membranes omni-présentes dans tout le corps permettent souplesse, fonctionnalité et tenue tout à la fois. Lorsque l’une “souffre”, toutes les autres souffrent aussi, avec des effets tels que blocages, dysfonctionnements, douleurs, tant sur le plan physiologique, biologique que psychologique. La pratique du yoga est directement concernée par les fascias.
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La pratique du yoga est un chemin vers soi. Allant à l’encontre de l’agitation et de la dispersion, il répare, rassemble, unifie, donne du sens. Cours de hatha yoga et yin yoga à Angers, et ateliers thématiques pour la saison 2019-2020.
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Le yoga, initialement réservé aux hommes en Inde, est une discipline particulièrement bénéfique pour eux et très appréciée des sportifs. Bien au-delà des clichés.
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